Fokus ist kein Talent, sondern ein Skill: Studie mit 69 Erwachsenen zeigt, wie Aufmerksamkeit trainierbar ist

Vortrag Führung und Neurowissenschaft: Neue Studie belegt, dass Aufmerksamkeitskontrolle durch tägliches Training messbar wächst. Was das für Führungskräfte und deren Performance bedeutet.

Wer in Meetings abschweift, bei komplexen Entscheidungen innerlich abwandert oder nach dem dritten Ping die Gedanken verliert, kämpft nicht gegen Faulheit, sondern gegen eine untrainierte Fähigkeit. Das zeigt eine aktuelle Untersuchung im Fachjournal eNeuro (Kim et al., 2025).

Die Forschungsgruppe um Andy Kim von der University of Southern California ließ 69 Erwachsene zwischen 18 und 80 Jahren 30 Tage lang täglich 10 bis 15 Minuten mit einer Achtsamkeits-App üben. Die Aufmerksamkeitskontrolle wurde dabei per Eye-Tracking objektiv gemessen. Das Ergebnis war über alle Altersgruppen hinweg eindeutig: Reaktionszeiten verbesserten sich messbar, die Aufmerksamkeitssteuerung wuchs. Fokus ist demnach keine angeborene Eigenschaft, sondern eine Fähigkeit, die sich durch gezieltes Training verändert.

»Das deckt sich genau mit dem, was wir aus der Neurowissenschaft wissen: Das Gehirn ist plastisch. Wer Aufmerksamkeit regelmäßig trainiert, verändert buchstäblich seine neuronalen Verbindungen«, erklärt Uli Funke, Gründer der Akademie für angewandte Neurowissenschaft A|F|A|N. »Für Führungskräfte ist das eine entscheidende Botschaft. Ich will den Menschen zeigen, dass Veränderung möglich ist, weil das Gehirn sie erlaubt.«

Genau diese Verbindung aus Forschung und Führungspraxis ist Kern des Vortrags »Fokus als Skill« von Uli Funke. Mit seinem Vortrag Führung und Neurowissenschaft richtet sich Funke an Unternehmen, Konferenzen und HR-Veranstaltungen, bei denen Leistungsfähigkeit, Konzentration und mentale Belastbarkeit auf der Agenda stehen. Auf Basis neurowissenschaftlicher Erkenntnisse und konkreter Praxisbeispiele zeigt Funke, wie sich Fokus im Führungsalltag entwickeln lässt und was Ablenkung neurobiologisch auslöst. Er setzt damit an der Ursache an, statt nur an die Motivation zu appellieren. In seiner Keynote verbindet er Studienergebnisse mit Übungen, die Zuhörende direkt ausprobieren können.

Die Studie liefert einen weiteren bemerkenswerten Befund: Der Trainingseffekt zeigt sich über alle Altersgruppen hinweg, nicht nur bei jüngeren Teilnehmenden. Das ist besonders für Organisationen relevant, in denen Führungskräfte unterschiedlicher Generationen zusammenarbeiten. Wer Fokus als biologisch veränderbare Kompetenz begreift, erreicht damit eine breitere Zielgruppe als mit rein motivationalen Ansätzen. Genau darauf setzt Funke, und trotz aller Forschungsbezüge bleibt sein Vortrag zu Führung und Neurowissenschaft praxisnah, weil er die Befunde an alltägliche Führungssituationen zurückbindet.

Der Aufbau folgt einem einfachen Prinzip. Zuerst ordnet Funke ein, wie Aufmerksamkeit im Gehirn entsteht und warum sie unter ständiger Erreichbarkeit leidet. Danach übersetzt er diese Befunde in konkrete Routinen, die Führungskräfte in ihren Arbeitstag einbauen können. Aus einem klassischen Leadership Vortrag wird so kein abstraktes Modell, sondern ein Werkzeug für den nächsten Arbeitstag.

Funke tritt regelmäßig als Speaker zu Themen rund um Neurowissenschaft und Führung auf, auf Fachkonferenzen ebenso wie bei internen Führungstagen. Seine Keynote zur Neurowissenschaft der Aufmerksamkeit trifft vor allem dort einen Nerv, wo Teams unter hoher Reizlast arbeiten.

Grundlagen dazu, wie das Gehirn Reize auswählt und gewichtet, bietet der Überblicksartikel zur Aufmerksamkeit.

Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:

AFAN Solutions GmbH
Herr Uli Funke
Johanne-Stelzer-Str. 2
32602 Vlotho
Deutschland

fon ..: +49 5221 102 31 34
web ..: https://afan.academy
email : presse@afan.academy

Die Akademie für angewandte Neurowissenschaft A|F|A|N (AFAN Solutions GmbH) vermittelt seit 2021 neurowissenschaftlich fundiertes Wissen für Menschen in Führung, Training, Coaching und Organisationsentwicklung. Gründer Uli Funke hat mit BRAIN FOR BUSINESS® eine praxisnahe Weiterbildung entwickelt. Gemeinsam mit Prof. Dr. Bruno Haller bietet A|F|A|N die Weiterbildung zum NEURO IMPACT COACH® an.

Pressekontakt:

AFAN Solutions GmbH
Herr Uli Funke
Johanne-Stelzer-Str. 2
32602 Vlotho

fon ..: +49 5221 102 31 34
email : presse@afan.academy

Lesen Sie auf Presseverteiler auch:

1. Coaching statt Anordnung: Neue Studie zeigt, warum die Führungskultur über Veränderungsprozesse entscheidet
   Coaching-Führung steigert Veränderungsbereitschaft: Eine Studie aus Frontiers in Psychology zeigt zwei Hebel. Uli Funke ordnet sie ein im Vortrag Leadership und Neurowissenschaft....
   
   
2. Körner Medien übernimmt Optimind Media – Fokus auf ADHS, Aufmerksamkeit, Lernen und Entwicklung
   Körner Medien erweitert mit Optimind Media sein Programm: Gemeinsam mit dem Oberstebbrink Verlag entsteht ein starkes Angebot zu ADHS, Lernen und Entwicklung - für Eltern, Fachkräfte und Therapeuten....
   
   
3. Neue Studie: Kognitive Leistungsfähigkeit von Führungskräften ist gezielt steuerbar
   Eine Längsschnittstudie mit 3.966 Teilnehmenden zeigt: Kognitive Leistungsfähigkeit ist im Erwachsenenalter aktiv steuerbar und damit Grundlage gezielter Führungskräfteentwicklung....
   
   
4. MindMed erhält von Gesundheitsbehörden in Schweiz und Niederlanden Zulassung für Protokolldesign zur Bewertung von LSD-Mikrodosierung bei Erwachsenen mit ADHS im Rahmen einer klinischen Phase-IIa-Studie
   Projekt Lucy: Einreichung der Briefing-Unterlagen für Vorgespräch zur Zulassung einer Prüfpräparats bei der FDA; Genehmigung der Zwischenanalyse von Daten aus der Schweizer Phase-IIa-Studie zur LSD-gestützten Therapie bei Angststörungen im 1....
   
   
5. MindMeds Geschäftssparte für Mikrodosierung erweitert klinische Phase-II-Studie zur Mikrodosierung von LSD in der Behandlung von Erwachsenen mit ADHS
   Auswahl eines weiteren klinischen Studienstandorts am Universitätsspital Basel und Bestellung des international führenden Psychedelikaforschers Dr. Matthias Liechti zum Hauptprüfer BASEL, Schweiz, 2. Juni 2020 — Mind Medicine (MindMed) Inc. (NEO:...
   
   
6. Ohne klare Positionierung kein Erfolg: Warum Fokus entscheidend ist
   Strategische Positionierung im digitalen Wettbewerb: Wie Unternehmen durch klare Markt- und Zielgruppenfokussierung Sichtbarkeit in Relevanz verwandeln und den Expertenstatus im Internet stärken...
   
   

Sie wollen diese Pressemitteilung verlinken? Der Quellcode lautet:
<a href="https://www.presseverteiler.me/fokus-ist-kein-talent-sondern-ein-skill-studie-mit-69-erwachsenen-zeigt-wie-aufmerksamkeit-trainierbar-ist.html" title="Fokus ist kein Talent, sondern ein Skill: Studie mit 69 Erwachsenen zeigt, wie Aufmerksamkeit trainierbar ist" target="_blank">Fokus ist kein Talent, sondern ein Skill: Studie mit 69 Erwachsenen zeigt, wie Aufmerksamkeit trainierbar ist</a>

Domain Adressen die Sie kaufen können - jetzt informieren.
Web-Adressen die wir aus unserem Bestand verkaufen. Dazu zählen u.a.:

• informieren vergleichen sparen (www.informieren-vergleichen-sparen.de)
• informieren vergleichen (www.informieren-vergleichen.de)
• informieren sparen (www.informieren-sparen.de)
• informieren vergleichen kaufen (www.informieren-vergleichen-kaufen.net)
• informieren buchen sparen (www.informieren-buchen-sparen.de)
• informieren vergleichen buchen reisen (www.informieren-vergleichen-buchen-reisen.de)
• buchen Sie online (www.buchen-sie-online.de)